ふらふら温泉日記/保管庫

温泉行きたいー(泣

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添い寝担当  

 
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風邪をひくと何故かカレーが食べたくなる…
喉はイガイガ、水のようにサラサラした鼻水がポタポタ流れ続けてひどい鼻声。
熱も上がったり下がったりでだいぶヘロった1週間でしたー…

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久々に寝込んだからか、ずっと添い寝してくださった毛玉様。

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病人の私を布団の端に追いやって
ぐうぐう寝てやがりましたわ(つД`)ノ


気を使って場所を明け渡してしまう猫飼いあるある´д` ;

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風邪だし!と自分を甘やかす食生活でも、月に一度の痩せ期に突入したのかまた体重が落ち始めてくれました。
9月6日から始めて、やっと-5.85kg。
予定より随分スローペースになっちゃってますが、ストレスフリーで続けやすい状態なのでまあいいかな。
来月はも少し糖質減らしてペースアップするけどね。

野菜と適度な糖質でカサ増ししてるつもりなのに、また最近ガチガチタイプの便秘が続いてるのよねー。
難産(?)とまではいかないけど、そのうち切れそうな恐怖が(笑
糖質を増す意味がないなら、胸焼けしてまで食べることもないし…うーん…
水分を多めにしても変化が見えず、残るは脂質不足の疑い。
摂取してたのは豚の脂身くらいだもんね。
また頑張ってラードを使ってみるか(つД`)


あ、今回はお腹周りより先に胸の肉が落ちました_| ̄|○ヒドーイ
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