ふらふら温泉日記/保管庫

温泉行きたいー(泣

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経過報告  

まずご報告。

ゆるーい糖質オフ170日目 合計 -27.8kg


 
ま、おデブの減量値なので、半分くらい(約-13.9kg)だと思ってください |A`)


10日で0.7kg。1kgいかなかったか。
停滞期に減っただけでもまぁ良しとしますか。
そとごはんとかおやつも食べてたし。
今週末~来週もそとごはんの予定が何回かあるんで、最近サボりがちだった運動を増やさないとね。PCトラブルで運動どころじゃなかったからね_| ̄|○

1ヶ月3kgペースでいきたいなぁ…
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category: ダイエット

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