ふらふら温泉日記/保管庫

温泉行きたいー(泣

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経過報告  

まずご報告。

ゆるーい糖質オフ80日目 合計 -16.0kg


 
ま、おデブの減量値なので、半分くらい(約-8kg)だと思ってください |A`)

相変わらずの停滞期。
寝てる間の体重減少量が減ってたり、またまた胃の不調だったり。
便秘も相変わらずで、私にはヨーグルトというか乳酸菌が全然効かないんだな。
ヤクルト飲んでた時もこんなんだったもんね_| ̄|○

まぁ目標通り1kg減っただけでも良しとしますか。



25日(90日目)までの目標は、停滞期を抜けかかるのを願って-1.5kgとか。
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category: ダイエット

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