FC2ブログ

ふらふら温泉日記/保管庫

温泉行きたいー(泣

経過報告  

 
 
 
まずご報告。
糖質オフ60日目  合計 -3.8kg。(10日前より -0.1kg)



減ってないと思うでしょ?でも減ったの。

はい、ひとまずこちらをご覧ください。
WM(わたしムーヴ) の 朝晩ダイエットアプリ の平均グラフです。

201408131.jpg

20日前からはアイスやカロリミットの実験にハマって増え、
10日前からは、原因が全く分からないという謎の増量に悩まされまして。

でも気付いたのですよ。
「あれ?私、浮腫んでね?」 と ヽ゜言゜)

シナリオ作成はスマホかiPad、ネーム(コンテ)はノートにボールペン描きなので
扇風機と自然風でもなんとなく過ごせていたんだけど、
下描きから仕上げまではPC作業。
これが始まるとさすがに室温の上昇がハンパなく暑くなりすぎるので、クーラーを稼働し始めたんですわ。

でも以前と同じ量の水分を取ってて、しかもいつもの黒豆茶orほうじ茶を切らしてたので余ってた麦茶をメインに飲んでたら、どんどん浮腫むんで足首が無くなる事態に((((;゜Д゜))))ガクガクブルブル
汗もかかないし利尿作用もないからなのかなー…

そこでまたエアコンの稼働時間を減らして、
ほうじ茶を買ってきて切り替えたら自然と減ってきてくれましたわ(ノД`)

※っていうかこの記事、13日に更新し忘れた…:(ヽ'ω‘):


201408113.jpg

家でのご飯に気を付けつつ、

201408132.jpg

ふくろうカフェ後に、湘南クッキーのアウトレットに連れていかれて購入してみたクッキー食べたり。

いやー、神奈川県下では湘南クッキー黄色い自販機をやたらと見かけるんですよ。
でも買った事はなくて、おととしあたりからずーーーっと気になってたの。

パッケージは手作り感満載で味も比例してるのかと思ってたけど、
当たり前ですが味はちゃんとお店で売ってる商品レベルでした(≧ε≦)
まぁ粉ものだからしばらく買わないと思うけどね。
いっぱい買って帰るお客さんが次々に来てて、人気あるんだなぁと思いました。
  
スポンサーサイト



category: ダイエット

tb: 0   cm: --